Автор: Evdokimenko

Упражнение «Снежинка глазами» от волнения и панических атак

Дорогие друзья! В этой статье я расскажу вам о простом, но уникальном упражнении для улучшения состояния нервной системы. Упражнение называется «Снежинка». Оно хорошо снимает нервное напряжение, помогает многим людям при панических атаках, при эмоциональном...

Как избавиться от внутреннего чувства вины / Записка прощения

В предыдущей статье я писал, как избавиться от рационального чувства вины * Но если вы постоянно «без вины виноваты», если вы страдаете от ничем не обоснованного, хронического чувства вины, попробуйте писать в отношения себя...

Как избавиться от чувства вины

Чувство вины — очень распространенная эмоция. С хроническим чувством вины живет огромное количество людей. Многие люди чувствуют себя постоянно виноватыми, даже если… они ни в чем не виноваты! Так уж их воспитали. Как избавляться...

Минусы Алоэ. Вызывает ли алоэ рак?

Какие у Алоэ минусы? Много ли их? Главный минус Алоэ – это… предубеждения в отношении этого чудесного лекарственного растения. Заблуждения в отношении Алоэ. Заблуждение № 1. Кто-то где-то сказал, что алоэ вызывает рак. И...

Психосоматика: Ячмень на глазу

Психосоматические причины: — нередко — гнев, ненависть или раздражение на кого-то, кого не хотелось лицезреть; или резкое неприятие того, что не хотелось видеть, но увидеть пришлось; и при этом приходится сдерживаться и не показывать...

Психосоматика: Язвочки во рту, болезненные ранки в полости рта

Психосоматические причины: — человек месяцами вынашивает в душе язвительные слова или обвинения в адрес других людей, но чаще всего их не высказывает, а держит свои мысли при себе. ВНИМАНИЕ! Практически по каждому заболеванию в...

Психосоматика: Язва 12-перстной кишки

Психосоматические причины: — постоянный страх, длительное пребывание в состоянии тревоги или страха; — беспрерывные переживания и волнения, ежеминутное нервное напряжение и неумение расслабляться; — постоянное недовольство собой или окружающими; иногда в сочетании с упрямством....

Психосоматика: Эпилепсия

Психосоматические причины: — накопленное нервное напряжение, которое человек не умеет сбрасывать; — «синдром Цезаря»: чрезмерная требовательность, педантичность, перфекционизм, человек берёт на себя слишком много дел и забот, часто недосыпает, в результате чего нервное напряжение...

Психосоматика: Энурез, ночное недержание мочи у детей

Психосоматические причины: — по сути, недержание мочи — это продолжение темы цистита. Непроизвольное опорожнение мочевого пузыря — это тоже нередко проявление внутреннего страха, или страхов. Обычно перед кем-то более сильным, перед кем-то из взрослых....

Эндометриоз: психосоматика

Психосоматические причины: — разочарование в любви, или разочарование в мужчине: женщина потеряла любовь к себе или к партнёру, но при этом так хочется любить и быть любимой; — отсутствие у женщины чувства надежного очага...

Экзема: психосоматика

Психосоматические причины: — постоянное беспокойство, излишняя эмоциональность и повышенная восприимчивость к любым ситуациям, которые кажутся хоть немного сложными; — суетливость, неуверенность в себе; — часто — постоянное хроническое раздражение на кого-то (реже — на...

Шум в ушах или в голове: психосоматика

Психосоматические причины: У многих моих пациентов шум в ушах начался, по их рассказам, как раз во время затяжного нервного напряжения, или на фоне сильного стресса, либо сразу после него. Еще одна психосоматическая причина шума...