Лечебная гимнастика
Дорогие друзья! На этой странице представлены видео с упражнениями для лечения суставов и позвоночника. Смотреть их и делать лечебную гимнастику вы можете в Ютубе или в Рутубе, как вам будет удобнее. Для этого ниже на странице просто щелкните на соответствующую кнопку справа или слева.
Комплексы лечебной гимнастики для коленных суставов:
Дорогие друзья! Прежде чем вы начнете делать эти упражнения для коленных суставов, сначала внимательно изучите правила выполнения упражнений и противопоказания к ним, перейдя по этой ссылке »
Комплексы лечебной гимнастики для тазобедренных суставов:
Прежде чем вы начнете делать упражнения для тазобедренных суставов, внимательно изучите: правила выполнения упражнений и противопоказания к ним »
Упражнения для лечения Шеи:
Упражнения для исправления осанки и укрепления спины:
Прежде чем вы начнете делать упражнения для исправления осанки и укрепления спины, внимательно изучите: правила выполнения упражнений и противопоказания к ним »
Гимнастика для лечения плеча:
Прежде чем вы начнете делать упражнения для плечевых суставов, внимательно изучите: правила выполнения упражнений и противопоказания к ним »
Упражнения для лечения боли в локте и онемения рук:
Прежде чем вы начнете делать упражнения для локтевых суставов, внимательно изучите: правила выполнения упражнений и противопоказания к ним »
Другие лечебные комплексы упражнений:
Дорогие друзья! Остальные комплексы лечебных упражнений вы можете посмотреть (и начать делать) у нас в Ютубе или в Рутубе.
Для этого в Ютубе или в Рутубе найти канал: Доктор Евдокименко.
На главной странице перейти по ссылке на плейлисты, там плейлист «Лечебная гимнастика», в котором и собраны все комплексы нашей гимнастики, на многие случаи жизни и для вашего здоровья.
Желаем Вам здоровья! Доктор Евдокименко и Лана Палей.
***
Возможно, Вас заинтересует:
